-
Содержание листов ежедневника
Представьте свою жизнь так, как она могла бы быть идеальной для вас. Запишите в листы по ролям / сферам: Кем хотите быть, что иметь, что делать
Составление миссии и видения жизни. Планирование целей на 10 лет, 1 год
Составьте карту долгосрочных целей на 1-3 года, на 5 лет, на 10 лет по сферам жизни, руководствуясь вашим видением
План на текущий год по месяцам будет ближе к реальность и будет вашим компасом при планировании месяца
Человек это три управляющих центра: Тело, Разум и Душа. Цели стоит ставить исходя из Физических (материальных), интеллектуальных (развитие) и душевных (эмоции, чувства, предназначение) потребностей
Также 3 сферы более гибки: "Финансы" - сейчас важны в нашем мире, а "хобби" и пустая графа, пригодятся для гибкого планирования тех сфер жизни, которые важны вам
Цели на 1 год, 10 лет, видение жизни - по 2 листа
-
Содержание листов ежедневника
Существует множество техник постановки цели, выбирайте, которая вам больше подходит. Запишите в графу, определите куда вы двигаетесь и зачем
Планирование цели, проекта, идеи. Постановка цели и этапов проекта
Цель нужно проверить на мотивацию, скрытые преграды и выгоды. В этом вам поможет квадрат Декарта: Что я получу (будет), если это сделаю (плюсы), что я не получу (не будет), если это сделаю (минусы)
Затем стоит понять, какие есть у вас ресурсы (знания, навыки, люди) для достижения цели, чего не хватает и где их можно взять
Обозначьте ключевые этапы и вехи развития проекта, поставьте ожидаемые сроки выполнения.
План проекта целей - 5 листов
Механизм на кольцах позволяет все записи по проекту хранить рядом. Включая листы списков задач, ссылок, книг и т.д.
-
Содержание листов ежедневника
Спланировав год, начинаем планирование месяца. Сначала надо оценить результаты и итоги прошлого месяца. Все ли цели достигнуты? Что я могу не делать вообще?
Колесо баланса и план на месяц
Проводим анализ текущего состояния по колесу баланса жизненных сфер. По десятибальной шкале давая оценку каждой из важных сфер нашей жизни. Чтобы колесо баланса поехало, надо стараться делать его ровным.
Задайте себе вопросы: Какие 3 ключевых шага я могу сделать в этом месяце, чтобы улучшить эту сферу своей жизни? Какие главные цели я могу достигнуть в этом месяце, чтобы изменить это к лучшему. Поставьте сроки и ориентируйтесь на них в течение месяца
Разворот с планом на месяц и колесом баланса - 4 листа
В таблице 6 сфер, физическое и материальное, интеллектуальное развитие, финансы, душевное и духовное (социальное). И две гибких Хобби и пустая графа, которая может быть только вашей.
-
Содержание листов ежедневника
План месяца представляет собой разворот на двух страницах. Первая страница - список задач и проектов в этом месяце, которые не попали в раздел "ключевые" на прошлой странице.
Колесо баланса и план на месяц. Часть 2
Для контроля каждодневных действий и формирования привычек существует трекер 1-31 дневного контроля. Человек - раб своих привычек, хочешь изменить себя - измени свои привычки. В трекере удобно ставить не только галочки, но и цифры
Правая страница - календарь месяца, на котором можно составить набросок месяца и держать его перед глазами планируя неделю, месяц или день. Сюда стоит записать поездки, встречи, события, мероприятия.
Разворот с планом на месяц и колесом баланса - 4 листа
Внизу страницы можно записать задачи с прошлого месяца, интересные идеи, которые вы планируете в этом месяце начать или любые другие важные события.
-
Содержание листов ежедневника
В конце ежедневника листы с отрывными закладками планом на неделю, позволит быть в фокусе на самых важных задачах в течение дня и при планировании
План на день и отрывная закладка-план на неделю
Ежедневное планирование представляет собой разворот, где левая страница разбита на две части: Расписание дня с жёсткими встречами и событиями.
Вторая часть позволит отделить важные задачи от срочных, распределить их по приоритетам. Начинать день стоит именно с важных задач.
Листы на день - 120 листов
Отрывные закладки - 13 листов
Также предусмотрены отдельные блоки для составления списка самых важных звонков, назначенных дел, которые надо проконтроллировать и завершает блок анализ дня с трекером привычек и прочими заметками
Правая страница - это заметки по текущему дню, список входящих в течение дня дел, идей, размышлений или мыслей. А также просто резюме встречи с клиентами.
-
Содержание листов ежедневника
Списки делегированных дел или лист ожидания. Сюда можно вписать дела, выполнения которых вы ждёте от других людей с датой начала и дедлайном. Этот лист можно легко поместить рядом с листом планирования проекта
Листы со списками и заметками
Лист со списком фильмов, книг, ссылок или событий, позволит вам хранить интересные для вас события и вернуться к ним когда будет настроение
Лист желаний, проектов и идей в работе позволит записывать все рабочие идеи и следить за их выполнением. Сюда также можно записать список дел жизни и мечты
Списки каждой по 4 листа
Листы заметки - 40 листов
Листы со списком идей, позволят структурировать ваши грандиозные планы, к которым вы пока не пришли, но в будущем обязательно вернетесь.
А также листы с заметками с двух сторон для свободного творчества, где вы можете записывать ключевые моменты с обучений, встречи и прочие заметки
ЭКО-Кожа, с поролоном мягкая на ощупь
6 разъемных колец, 18 мм на 120листов
Серый софт-тач
Листы А5 (полный) — 148 х 210 мм
24 х 17х 4 см (Д х Ш х В)
500 грамм (без листов)
Отзывы
Отзывов пока нет.