Без рубрики

Раздвоение нашей личности

Позвольте вас познакомить с двумя людьми. Первый – это ВЫ. Вы сидите читаете эту статью, возможно, уставший, скорей всего отвлеклись от работы, обеда и прокручивающий ленту новостей в социальных сетях. У вас больше дел чем возможностей, много идей, но мало сил, вы склонны откладывать на потом важные или неважные дела, вам не нравится заниматься спортом, работать с документами, общаться с руководством, звонить клиентам.

Второй человек – это тоже вы. Только другой вы. Этот человек смел, решителен и вынослив. Он готов убираться в квартире, стирать и развешивать белье, мыть посуду. Он просто любит всей душой спорт, обладает недюжинным энтузиазмом, стремиться к совершенству. На работе он незаменим, а дома – очень чуткий и внимательный партнёр, отличный родитель и лучший ребенок. Именно этот человек готов отказаться от фастфуда и вечером скушать салат. Он уже не курит и не пьёт, и много читает книг.

Эти две личности живут в каждом из нас. Первого зовут «Я-сегодня», второго как вы, наверное, уже догадались — «я-завтра». «Я-сегодня», он просто очень устал, у него было сегодня дел больше, чем он рассчитывал, ему позволено выпить бутылочку пива, закурить сигарету и съесть бургер. Конечно же, «Я-сегодня», вымотался и придя домой просто ляжет в кровать, включит телевизор и сделает план для «я-завтра».

Ай какой же молодец – «Я-завтра»! Он готов открыть свой бизнес, пробежаться в 6 утра в шапочке и свитере в минус десять. Именно этот человек помоет посуду, уберется в квартире и дочитает вон ту книжку, которая уже полгода пылится.

Казалось бы, у «Я-сегодня» и «я-завтра» есть своего рода договор. Что «я-завтра» будет сгонять лишние калории того, что съел «я-сегодня». Но как показывают исследования мы склонны относиться к «я-завтра», как к незнакомцу и готовы его нагружать работой и действиями в таком же размере, как и других людей. Мы с точно такой же легкостью загоним незнакомца в спортзал и посадим на холодные звонки, как самого себя в будущем (также даем советы и рекомендации своим знакомым в подобном ключе).

Сядьте перед зеркалом и посмотрите на отражение как на себя в будущем, а ещё лучше на себя постаревшего. И расскажите ему о себе. Кто вы, чем занимаетесь, сколько у вас денег, с кем вы и где живете. А теперь пускай он вам расскажет кто он, чем занимается и т.д. Познакомьтесь со своим «я-завтра». Представьте положительное «я-завтра», которое занимается спортом, имеет отменное здоровье, свое дело, живет в другом месте, и/или наоборот отрицательное. Редкий человек дослушает его до конца. 2х минут хватит, чтобы сорваться с места и пойти в зал, на работу, к клиентам, к партнерам, взяться за телефон.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *